到了泰国，满街都是诱人的热带水果。特别是龙眼（桂圆），又甜又便宜。
很多刚移植完的准妈妈忍不住想大快朵颐。
泰国皇家REP生殖医院的中西医结合专家紧急叫停：这两种水果，素有“火果”之称，移植后和孕早期请务必远离！

一、 中医视角：大热动血

• 龙眼： 性温味甘，极易助火。孕后体质多阴虚燥热，吃龙眼会“火上浇油”，引起“见红”、腹痛等先兆流产症状。古语有云：“桂圆虽补，孕妇忌服。”

• 荔枝： 同样属于温热性水果，这就是所谓的“一颗荔枝三把火”。吃多了容易引起牙龈肿痛、便秘，进而诱发宫缩。

二、 西医视角：糖分炸弹

• 血糖波动： 龙眼和荔枝的含糖量极高（果糖）。

• 危害： 移植后运动量少，摄入高糖容易导致血糖飙升，增加血液粘稠度，不利于微循环，甚至增加妊娠期糖尿病的风险。而且，高糖环境容易诱发阴道炎（霉菌），上行感染会威胁胚胎。

三、 想吃水果吃什么？

• 推荐： 苹果（平性，富含果胶）、葡萄（安胎）、西柚（适量）、猕猴桃（维C之王）。

• 原则： 寒凉的（山竹）、温热的（榴莲/龙眼）都要少吃，平性的水果最安全。

四、 结语

忍一时口腹之欲，换十个月的母婴平安。在皇家REP，我们希望您在享受泰国美食的同时，时刻保持警惕。把龙眼和荔枝留给以后来旅游的时候吃吧，现在，宝宝的安全最重要。